Autor: strubbelkoeter (Seite 1 von 3)

Homeschooling – null Problemo?

Keine Lust, selbst zu lesen? Ich lese dir den Beitrag vor!

Nur noch eine Woche! Haltet durch, liebe Eltern. Vier von fünf Wochen sind überstanden. Davon waren die zwei Homeschooling-Wochen für mich persönlich die härtesten. Ich brauchte eine ganze Woche, um mich davon zu erholen, ehrlich gesagt. Jetzt liegt die letzte Woche Osterferien vor uns, die schaffen wir locker auch noch. Aber was kommt dann? Müssen Eltern weiterhin ehrenamtliche Lehrer sein? Verstößt das nicht gegen die Menschenrechte und ist reine Quälerei? Ist das noch artgerechte Elternhaltung oder gilt: Homeschooling – null Problemo?

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=FWqSa_B-4yg]

»Tja, da können die Eltern alle mal sehen, was wir Lehrer so leisten!« Diesen Satz hörte ich heute in der Stadt. Ich hatte einen jungen Lehrer in der Stadt getroffen, der auch schnell noch etwas beim Bäcker einkaufen wollte. Im momentan üblichen Zwei-Meter-Corona-Sicherheitsabstand unterhielten wir uns kurz über die aktuelle Situation. Ich fand das Gespräch nett.
Bis ich mir erlaubte zu sagen: »Homeschooling – null Problemo? Was für ein Schwachsinn! Nicht ohne Grund ist das häusliche Unterrichten in Deutschland nicht erlaubt.«

Und dann fiel dieser Satz. Da können wir also mal sehen, was Lehrer so leisten. Ich kann den Aufschrei der Empörung aller berufstätigen Eltern von schulpflichtigen Kindern förmlich durch die Nation schallen hören.

# Was ist falsch mit euch? Sowas sagt sonst keiner!

Komischerweise habe ich diesen auf den eigenen Beruf irgendwie minderwertigkeitskomplexig klingenden Satz bislang wirklich NUR von Lehrer*innen gehört! Niemals von Ärzten/ Ärztinnen, Krankenschwestern und -pflegern, Lagerarbeiter*innen, Laborant*innen, Müllleuten, Feuerwehrleuten, Polizisten/ Polizistinnen, Verkäufer*innen… Immer nur von Lehrer*innen.

Meine Tochter würde sagen: »Ey, was ist falsch mit dir?« Ich kann mich dem nur anschließen. Denn in dieser Art zu denken liegen gleich mehrere Fehler.

# Warum man Lehrer*in wird

Lehrerkräfte bekommen zunächst einmal schlicht anständiges GELD dafür, dass sie die Kinder fremder Leute unterrichten. Und zwar in einem oder zwei Fächern – vermutlich ihren LIEBLINGSFÄCHERN, die sie sich einst nach ihrem eigenen Abitur SELBST AUSGESUCHT haben. Selbst ausgesucht! Überhaupt haben sie diesen Job völlig ohne Zwang frei gewählt. Eventuell sogar unter anderem deshalb, weil es der persönlichen Neigung entspricht, anderen Wissen zu vermitteln. Womöglich sogar, weil man Kinder und Jugendliche mag.

# Warum man Homeschooling-Mutter wird

Homeschooling-Eltern haben sich nicht nur die Fächer (hallo – es sind außer Sport, Musik und Kunst ALLE Fächer!) nicht selbst ausgesucht, die sie ihrem geliebten Nachwuchs zwischen die Löffel bimsen sollen, sondern die ganze Corona-Situation nicht. Wir müssen auffangen, was von Wirtschaft und Politik versäumt wurde! Ja, klar. Homeschooling – null Problemo!

Warum, zum Teufel, sind die meisten Schulen im 21. Jahrhundert so schlecht ausgestattet an Know-How und Equipment, dass Webinare unmöglich abzuhalten sind?

# Zwangsverpflichtet

Nebenbei bemerkt bekommen Eltern überhaupt keinen Cent für ihren Hilfsunterricht. Stattdessen gibt es Nervenzusammenbrüche, graue Haare und Zornesfalten gratis. Oh, und die Wahrscheinlichkeit ist übrigens hoch, dass diese Eltern in einem anderen als dem Lehrberuf arbeiten und didaktisch nicht so gut drauf sind. Homeschooling – null Problemo?

Obendrein benehmen sich die Schüler während des Unterrichts weitestgehend ganz gut. Das weiß ich aus allererster Quelle, ich habe nämlich meinen Sohn befragt: »Brüllst du im Matheunterricht eigentlich auch so rum und beschimpfst die Lehrerin, sagst, dass du keinen Bock hast und dass sie weggehen (zensierte Ausdrucksweise) und dich in Ruhe lassen soll?« Nee. Macht er nicht. (Hoffentlich stimmt das auch.)

Was ich außerdem anmerken möchte, ist, dass dieses Eigene-Kinder-Unterrichten ZUSÄTZLICH zur normalen (immerhin das ist bei mir normal) Homeoffice* im Brotjob kommt. Ich hatte also beispielsweise zwei 60-Stunden-Wochen.

Dieses Bild der alten Frau, unter dem steht: Dreißigjährige – nach zwei Wochen Homeschooling kommt ja nicht von ungefähr. Oder diese lustigen Bilder von am Boden festgeklebten und geknebelten Kindern, im Hintergrund Mutti, die mit Kopfhörern und den Rücken ihren Blagen zugewandt ihrer eigenen Arbeit nachgeht.

Ey, Leute! Hätte ich Lehrerin werden wollen, dann wäre ich Lehrerin geworden! Mein von mir nach wie vor verehrter und immer mal wieder (zum Beispiel hier) zitierter Englischlehrer hatte Jahre nach dem Abi zu mir gesagt: »Du wärest eine gute Englisch-Lehrerin geworden.«
Ich darauf: »Nein, wäre ich nicht.«
Er: »Warum nicht?«
Ich: »Ich mag keine Kinder.«
Na ja, das stimmt natürlich nicht ganz. Ich mag meine eigenen und wenige andere.

# Voll verschätzt im Homeschool-Pensum

Aber vielleicht wäre ich ja eine super Mathe-Lehrerin geworden. Wer mich gut kennt, wird jetzt amüsiert auflachen… Aber immerhin hätte ich großes Verständnis für alle diejenigen Schüler aufbringen können, die rechnen anstrengend finden – wie durch Watte zu denken.

Das schreibe ich jetzt hier, weil Lehrer*innen, deren Lieblingsfach die Mathematik ist, sich verschätzen könnten, was die Mühseligkeit angeht, mit der die überwiegende Mehrheit der Kinder sich durch ihre Mathejahre kämpft.

Ich meine, von Fünftklässlern zu erwarten, sich ein komplett neues Thema selbst zu erarbeiten, ist auch in Corona-Zeiten recht viel verlangt – selbst für ein Gymnasium! Mein Fünftklässler stand vor den Ferien vor dieser Aufgabe.

Das Pensum sollte auf der Basis von zwei zu lesenden und zu lernenden Buchseiten (mit 1/2 Lerneinheit = 22,5 Minuten veranschlagt) bewältigt werden. Im Anschluss mussten 69 einzelne Aufgaben auf einer Online-Platform mit mindestens 80%igem Erfolg abgeschlossen werden.

Diesen Zeitaufwand bemaß die Lehrerin mit einer ganzen Lerneinheit, also 45 Minuten. 69 Geometrie-Aufgaben in 45 Minuten. Ich kann ja wirklich nicht gut rechnen, aber das schaffe sogar ich: Da hat man weniger als 40 Sekunden pro Aufgabe. Obwohl ihm das Thema liegt, hat mein Sohn fünf Stunden dafür gebraucht.

# Was ist mit Qualitätssicherung? Supervision?

Solch eine Fehleinschätzung ist ganz bestimmt keine böse Absicht. Aber vielleicht verliert der eine oder die andere Lehrende im Laufe der Dienstjahre ein wenig an Bodenhaftung. In Fächern wie Mathe kommt ja nicht wirklich neuer Stoff dazu, Jahr ein Jahr aus wiederholt der Lehrkörper bereits Vertrautes, bis er es automatisch auch im Tiefschlaf kann. Da nimmt es nicht Wunder, wenn Messlatten immer höher gelegt werden. Damit so etwas nicht passiert, wäre eine Unterrichts-Kontrolle durch Kollegen oder ein anderes kompetentes Gremium von Zeit zu Zeit mit Sicherheit sehr sinnvoll.

Tatsächlich müssen sich Lehrer und Lehrerinnen nicht in die Karten schauen lassen, wenn sie nicht wollen. Es gibt keine verpflichtende Supervision. Nach Studium und Referendariat überprüft niemand nimmermehr die Qualität ihres Unterrichts. Bis zur Rente können mehr oder minder untalentierte Lehrende vor sich hinwurschteln und müssen schon mehrfach grobe Verstöße gegen Regeln begehen, ehe ihnen – wenn überhaupt – die Lehr-Erlaubnis entzogen wird.

# Chancengleichheit durch Homeschooling?

Und was ist eigentlich mit der Chancengleichheit? Wenn über Wochen hinweg der Lernstoff nur zu Hause gebüffelt werden kann? Mein Sohn hat Glück (er sieht das anders), denn ich kann ihn unterstützen. Er hat einen ruhigen Arbeitsplatz und gleich mehrere technische Geräte zur (fast) freien Verfügung.

Aber sein Schulfreund, der mit den Eltern und seinen drei Geschwistern in einer winzigen Wohnung lebt, was ist mit dem? Seine Eltern sind keine Muttersprachler, die Geschwister fast alle jünger, Privatsphäre oder Computer gibt es dort nicht.

Experten wie der Chef des Lehrerverbandes, Heinz-Peter Meidinger, erwarten diesbezüglich, dass die Bildungsschere bei andauerndem Homeschooling noch weiter auseinandergehen wird. Lest hierzu das Interview mit Meidinger vom 13. April in der »Welt«.

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=nqQomlQfXew]

Hier sagt eine israelische Mutter auf YouTube laut und deutlich, was sie vom Homeschooling hält. Sie spricht mir aus der Seele.

Da können die Lehrer mal sehen, was wir Eltern so alles leisten. Homeschooling – null Problemo!

Claudia Stieglmayr

*Tipps für die Homeoffice gibt hier meine Immer-Freundin Andrea auf ihrem Blog.

Deine Stoffmaske selber nähen – ganz easy Schritt für Schritt erklärt!

Wer jetzt noch keine Stoffmaske hat, wird es zurzeit schwierig finden, eine zu kaufen. Entsprechende Läden sind geschlossen, die Online-Versender haben aufgrund der hohen Nachfrage an nicht im Supermarkt erhältlichen Waren endlose Lieferzeiten. Welcher Gedanke liegt da also nahe? Genau! Ich kann mir doch meine Stoffmaske selber nähen! Ein kostenloses Schnittmuster samt Schritt-für-Schritt-Anleitung stellt beispielsweise der Burda-Verlag zur Verfügung.

Das Wichtigste vorweg: Diese Masken sind KEINE Schutzmasken und dürfen auch nicht so genannt werden. Sie bieten KEINEN hundertprozentigen Schutz, sind aber durch die doppelten Stofflagen auf jeden Fall besser als nichts.

Dieser Text enthält Werbelinks. Dieser Blog ist offizieller Teilnehmer am Amazon-Partnerprogramm.

# Das brauchst du zum Nähen der Maske

Wenn du eine Stoffmaske selber nähen möchtest, brauchst du eigentlich nur folgende Dinge unbedingt:

  • einen schönen Baumwollstoff (ca. 25 x 50 cm)
  • ein Schnittmuster (zum Beispiel dieses hier von Burda)
  • einen Trickmarker oder Schneiderkreide
  • eine Stoffschere
  • kleine Handarbeitsschere
  • Stecknadeln
  • Nadel und Faden
  • 2 kleine Sicherheitsnadeln
  • Hosengummi, ca. 50 cm, 5 mm breit

Extrem hilfreich sind außerdem:

# Die Vorbereitungen

Jetzt hast du alle Utensilien zusammen, die brauchst, wenn du deine (Behelfs-) Stoffmaske selber nähen möchtest. Jetzt druckst du dir das Schnittmuster zweimal auf 100 % aus und schneidest einmal das kleinere aus. Dann hast du zwei immer wieder verwendbare Schablonen.

  • Zunächst wäschst du den Stoff im Kochwaschprogramm bei 95 Grad in der Waschmaschine – du kannst ihn aber auch in einem Kochtopf kochen, wenn du nur eine geringe Stoffmenge zu waschen hast. Das ist wichtig, damit du sicher sein kannst, dass die Maske bei 60 Grad gewaschen werden kann, ohne sich zu verformen oder einzulaufen. Anschließend trocknest du den Stoff und bügelst ihn glatt.
  • Jetzt breitest du den Stoff linksseitig (die »schöne Seite« oder auch »rechte Seite« ist unten) auf einer glatten Unterlage aus und richtest die Schablone nach dem Fadenlauf aus.

# Die Sache mit dem Fadenlauf

Es ist wichtig, dass du dein Schnittmuster nach dem Fadenlauf des Stoffes ausrichtest, ansonsten kann es sein, dass du nach dem ersten Waschen eine böse Überraschung erlebst, weil sich dein Genähtes total verzogen hat. Wie man den Fadenlauf erkennen kann, wird dir super erklärt bei dots-designs.

# Der Zuschnitt

Stoffmaske selber nähen – Rollschneider, Unterlage und Lineal sind wichtige Hilfsmittel

Nun kannst du entweder…

  • …mit dem Rollschneider entlang des Patchworklineals den Stoff ausschneiden,
  • …oder aber du überträgst mit Trickmarker oder Schneiderkreide die Umrisse des Schnittmusters auf den Stoff und schneidest ihn mit der Schneiderschere aus.
  • Anschließend überträgst du noch die Markierungen auf dem Schnittmuster auf den Stoff. Das geht in diesem Fall am besten mit einem großen Lineal.
  • Zuletzt schneidest du vorsichtig alle Markierungen einige Millimeter weit ein.

# Der richtige Kniff

Was jetzt folgt, ist im Grunde der allerwichtigste Teil der Herstellung: kniffen und bügeln anhand der Markierungspfeile des Schnittmusters. Wenn beides sehr sorgfältig erfolgt, kann beim Nähen eigentlich fast nichts mehr schiefgehen.

# »Gut gebügelt ist halb genäht«

Das hat die Hamburger Designerin Sabine Papin immer und immer wieder gesagt, als ich vor vielen Jahren bei ihr einen Nähkursus absolviert habe. Daran muss ich jedes Mal denken, wenn ich sorgfältig geknifften Stoff zum Fixieren bügle. Lasst euch wirklich Zeit beim Bügeln, achtet darauf, dass die Kniffe gerade sind. Sonst wird die Maske später krumm und schief.

Außerdem hat Sabine Papin mir eingebläut, zu Beginn und zum Ende einer jeden Naht den Faden zu befestigen (mit dem »Rückwärtsgang«), damit später nichts aufribbeln kann.

# An die Maschine, fertig, los!

# Falten feststeppen

Die sorgfältig geknifften und gebügelten Falten beider Maskenteile nähst du nun mit einem Rand-Abstand von 1,5 cm fest.

# Ränder versäubern

stoffmaske selber nähen – Ränder versäubern ist ganz wichtig

Anschließend versäuberst du die schmalen Seiten der beiden Stoffteile entweder mit dem Zickzack-Stich deiner Nähmaschine oder mit der Overlock, wenn du eine hast. (Ich besitze zwar eine Overlock, aber für die kurzen Strecken fand ich es nicht lohnenswert, mit zwei Maschinen zu arbeiten.)

# Innenteil umnähen

Jetzt bügelst du die schmalen Seiten des Innenteils um 1,5 Zentimeter nach innen und steppst sie anschließend mit einem Randabstand von 1 cm fest.

# Die Stoffvereinigung

Miss sehr genau die Mitte beider Stoffteile aus und markiere diese jeweils oben und unten mit Stecknadeln.

Die beiden Stoffteile legst du mittig so zusammen, dass die »schönen« Seiten aufeinander liegen. Achte darauf, dass beide Teile im Oben und Unten übereinstimmen (oben hat ein etwas längeres Stück bis zur ersten Falte). Nun kannst du die beiden Stoffe mit Stecknadeln fixieren.

eine stoffmaske selber nähen, jetzt werden die beiden Stoffteile zusammengesteppt

Nähe die Stoffe mit einem Randabstand von 1 cm zusammen. Anschließend bügelst du die Nahtzugaben auseinander und wendest die entstandene Stoffrolle, sodass nun die schönen Seiten zu sehen sind.

Mithilfe eines Lineals oder eines Stiftes arbeitest du die Nahtkanten noch etwas heraus.

Für den Draht steppst du nun an der oberen Seite einen schmalen Tunnel, 7 mm (Nähfußbreite) breit. Bei meiner Nähmaschine gibt es eine Extra-Markierung am Spulendeckel, an der ich mich prima orientieren kann.

Zu guter Letzt bügelst du für den Gummiband-Tunnel die äußeren schmalen Kanten des Außenstoffes 1,5 cm breit um und nähst sie in 1 cm Abstand zur Kante fest.

Wenn du keine Overlock benutzt hast, kannst du jetzt noch mit der Schere den Rändern eine ordentliche »Frisur« geben und sie geradeschneiden.

# Finale: Draht und Gummibänder einziehen

Wie du jetzt weißt, ist es ziemlich leicht, eine Stoffmaske selber zu nähen. Ich würde mich nicht als besonders geübte Näherin bezeichnen, und ich brauche pro Maske etwa eine Stunde. Aber ich bin auch – wegen Frau Papin – besonders pingelig beim Kniffen und Bügeln. Jetzt ist die Maske fast fertig, es fehlen nur noch Blumendraht und Gummibänder.

Viele von uns haben vermutlich von ihren Müttern, Großmüttern oder Handarbeitslehrerinnen gelernt, wie man eine Kordel oder ein Gummiband durch einen Tunnel fummeln kann. Richtig – mit einer Sicherheitsnadel. Das kann man hier auch so machen.

Ich bin dabei, ehrlich gesagt, fast wahnsinnig geworden. Die Nadeln blieben ständig irgendwo stecken oder gingen auf (autsch!) oder kaputt. Dann habe ich eine Wollnadel gefunden. Mit der Wollnadel gelang es dann mühelos und schnell, sowohl den Draht als auch die Gummibänder durch den jeweiligen Tunnel zu ziehen.

eine Stoffmaske selber nähen – hier ist meine schönste Maske zu sehen.

# Verwendung und Reinigung

Damit die selbst genähte Stoffmaske überhaupt sinnvoll ist, musst du jetzt noch etwas über ihre korrekte Anwendung wissen.

Es ist natürlich völlig sinnlos, sich direkt nach dem Verlassen des Supermarktes die Maske vom Gesicht zu reißen und in die Jackentasche zu knüllen. So verteilt man unerwünschte Viren im Zweifel überall.

Experten empfehlen, nach dem Tragen die Maske erst zu Hause vorsichtig an den Gummibändern abzunehmen und mit der Außenseite nach unten auf ein ausgebreitetes Tuch (ich nehme Taschentücher) zu legen.

Anschließend reicht eine halbe Stunde bei 70 Grad im Backofen aus, um alle Keime abzutöten. Die Maske ist danach wieder einsatzbereit.

Der Stoff meiner Maske im unteren Bild ist ein Rest vom Einschulungskleid meiner Tochter, das ich vor zehn Jahren genäht habe. Er wird manchen bekannt vorkommen, denn auch hier, beim Stopfen eines blöden Risses in meiner Lieblingsjacke, habe ich ihn verwendet.

stoffmasken selber nähen – gar kein Problem und in einer stunde erledigt

Claudia Stieglmayr

Diese Dinge habe ich verwendet, um meine Nasen-Mund-Stoffmaske zu nähen:

Was ist ein Bullet Journal – und wozu brauche ich das?

Als ich im Herbst 2018 in meiner Lieblingsrubrik der »Zeit«, »Z«, einen überaus amüsanten Artikel über Organisationssysteme las, wusste ich sofort: DAS ist genau das Richtige für mich. Das Bullet Journal.

»Was machst Du denn da?« Das fragte mich mein persönlicher MacGyver eines Tages im vorvergangenen Jahr. Ich saß am Esstisch und gestaltete gerade mit Pinselstiften und Washitape meinen Kalender, den ich nun Bullet Journal nannte. »Ach so«, sagte mein Mann nach einem prüfenden Blick, »analoge Datensicherung.«

So kann man es auch nennen. In Zeiten von Siri und Handykalendern mag es seltsam anachronistisch klingen, wenn jemand händisch einen Kalender führt. Das mag auch nicht für jeden richtig oder das Richtige sein, keine Frage. Das Tolle an einem Bullet Journal ist grundsätzlich, dass es nirgendwo auf der Welt einen besser auf Deine persönlichen Bedürfnisse zugeschnittenen Kalender gibt als den, den Du selbst gestaltest. Und diesen Bedürfnissen entspricht ein Bullet Journal zu 100 Prozent.

# Was ist ein Bullet Journal?

Grundsätzlich kann man sagen, dass ein Bullet Journal ein selbst gestalteter Kalender ist, der aus wenigen Dingen besteht:

  • einem punktierten Heft (sehr beliebt ist das Notizbuch Leuchtturm 1917) oder
  • einem Ringbuch mit punktiertem Papier (Dotted Paper), wie ich es habe.

Nun benötigst Du nur noch einen Stift (und ein Lineal). Die Grundidee des Bullet Journals ist denkbar simpel und von Designer Ryder Carroll in den 1990er-Jahren entwickelt worden. Bei Carroll wurde in jungen Jahren ADS diagnostiziert, und als College-Student suchte er nach einer Methode, sein Leben besser zu strukturieren. So entstand das Bullet Journal. Genial einfach – einfach genial!

# Das System

* ein Punkt ist eine Aufgabe
* ein Kreis ist ein Termin
* ein X bedeutet »erledigt«
* ein > bedeutet »verschoben«

Das ist im Prinzip schon alles. Wenn man es sich schön und bunt gestalten will, kann man für ein Bullet Journal folgende Dinge noch gut gebrauchen:

Diese Utensilien benötigst du, um ein Bullet Journal zu gestalten. Fineliner, Textmarker, Dotted Paper und Washitape

# Beispiel-Seiten für ein Bullet-Journal

Stürzt man sich ins Internet und gibt »Was ist ein Bullet Journal« in eine Suchmaschine ein, wird man von 161 Millionen Treffern überrollt. YouTuber überschlagen sich förmlich in kreativen Umsetzungen, man lernt neue Wörter wie Doodle (Kritzelei) und Washi-Tape* (superpraktisches Klebeband aus Papier in Myriaden Designs erhältlich), Kalligraphie (Schönschrift) und Habit-Tracker (eine Liste, mit der man seine Gewohnheiten, zum Beispiel, wie viel man täglich trinkt, dokumentiert).

Das ist ein Beispiel für einen Habit Trecker, einen Gewohnheitenverfolger. Hier habe ich notiert, wieviel Wasser ich getrunken habe.

Ich kann Dich beruhigen: Das brauchst Du zunächst alles nicht. Aber Du kannst Dich inspirieren lassen, es gibt massenhaft kreative Anregungen, wie Du welche Seite gestalten kannst, wenn Du magst. Es reichen aber eben auch ein Punkt, ein Kreis, ein X und ein >, um Dein Leben effektiver und übersichtlicher zu managen. Zu Beginn habe ich mir auch einen Index für jede Seite erstellt und eine Legende für verwendete Zeichen. Das habe ich beides wieder abgeschafft, weil es sich für mich und meine Bedürfnisse als überflüssig herausgestellt hat.

# Übersichtlich!

Ich habe es ausprobiert, führe seit anderthalb Jahren ein Bullet Journal und muss sagen: Ich möchte es nicht mehr missen. Anstatt Listen und Post-its und fliegende Zettel mit Terminen zu suchen, kann ich heute sagen: »Moment, ich schau mal nach, das ist alles in meinem BuJo.« Mein gesamtes Leben steckt da drin. Ich habe eine Übersicht meiner Nagellacke (s.o.), meiner Versicherungen, Öffnungszeiten von Läden, die ich sonst x-mal nachschlagen muss. Außerdem Geburtstage, einen Regelkalender, einen Putzplan, Abgabetermine für mein Lektorat, eine Extra-Seite mit besonderen Events, eine Liste mit Fragen für den Elternsprechtag, eine Ideen-Seite für diesen Blog, eine Übersicht über getrunkenes Wasser…

Eine Beispielseite für einen Wochenplan. Ganz schlicht gehalten, nur eine Seite. Platz für Termine und Aufgaben im Bullet Journal

Das Tolle am BuJo ist, dass es sich ganz flexibel Deinen Bedürfnissen anpassen lässt. Zu Beginn habe ich zum Beispiel jeden einzelnen Tag bunt gestaltet, mittlerweile reicht mir eine klare Wochenübersicht auf einer Seite, denn sooooo viele Termine habe ich ja gar nicht.

Seit ich mein BuJo führe, ist mein Kopf viel aufgeräumter, Ideen, die ich einfange, notiere ich sofort im Kalender, dann ist der kreative Geist wieder frei. Ich versäume keine Termine mehr, habe Visitenkarten, Notgeld und Telefonliste stets dabei, selbst die Steueridentifikationsnummern meiner Familienmitglieder sind dort gespeichert. Außerdem habe ich jederzeit einen Blick auf Einnahmen und Ausgaben. Alles unter Kontrolle.

Mein Haushaltsbuch für April 2020. Hier habe ich Kategorien wie Nahrung, Haushalt, Versicherungen, Tiere, Kinder, Beauty, Kleidung, Büro, Bildung, die Ferienwohnung und Sonstiges eingerichtet.

# Ist ein Bullet-Journal ein Zeitfresser?

Ist es nicht mühsam, ein Bullet-Journal zu führen? Ein kleines pummeliges Zeitfresserchen? Klares Jein zur Antwort. Natürlich kostet es ein wenig Zeit, eine neue Monatsseite aufzusetzen, eine Wochenseite zu gestalten. Aber immerhin beschäftigt man sich dabei intensiv mit der eigenen Zeit, plant und teilt effektiv ein, verschiebt sinnvoll oder storniert Termine. Auf gar keinen Fall ist das Führen eines Bullet Journals also verschenkte oder gar vertane Zeit. Seit ich es habe, habe ich viel mehr Zeit für mich! Die übrige Zeit ist geschickt eingeteilt, und viele Gedanken muss ich mir nur einmal in der Woche machen. Ich habe mein Leben im Griff und im Überblick. Das ist ein fabelhaftes, ein großartiges Gefühl!

*Dieser Blogbeitrag enthält Werbung

Claudia Stieglmayr

Wie kann man Wutanfälle vermeiden? Die sechs besten Tipps zur Selbstbeherrschung

Die Nerven liegen nach zwei Wochen Homeschooling und Homeoffice blank. Kein Wunder, denn viele Familien, vor allem jene in den Großstädten, hocken gerade in engen Wohnungen aufeinander, ein Albtraum, wenn man nicht mal einen Balkon hat. Allerorten plagen die Menschen auch Existenzängste und die Sorge um die Großeltern. Nichtsdestotrotz müssen aber Schulpensum und Arbeitsaufkommen bewältigt werden, Kindergartenzwerge wollen beschäftigt sein. Wenn man erschöpft ist, kriecht die Wut viel schneller in den Kopf, Kleinigkeiten lösen dann Explosionen aus. Wie aber kann man Wutanfälle vermeiden?

# Wie kann man Wutanfälle vermeiden?

Meine Familie und ich leben privilegiert in einer Kleinstadt, wir haben ein großes Haus mit Garten, jeder einzelne von uns hat gleich mehrere Rückzugsmöglichkeiten, der Wald ist nur ein paar hundert Meter entfernt, die Elbe ebenso.

Und trotzdem sind zumindest meine Nerven jetzt auch am Ende. Auf die Hunderunden werde ich nun öfter vom Filius begleitet, was ja eigentlich schön ist. Aber so wird die Zeit knapp, die eigentlich Meinezeit ist, die ich zum Regenerieren dringend brauche. Und ich merke auch, wie meine Geduld mit den Kindern immer schneller am Ende ist.

Es macht mich rasend, dass zum vierten Mal am Tag die Toastkrümel nicht beseitigt worden sind. Und warum müssen überhaupt so viele Trinkgläser benutzt werden? Kann nicht mal jemand die Spülmaschine ausräumen? Alltägliche Kleinigkeiten, die ich sonst mit müdem Lächeln erledigt habe, bringen mich jetzt regelmäßig zum Rumbrüllen. Kein Wunder, ich habe zwei 60-Stunden-Wochen mit Homeoffice und Homeschooling hinter mir. Und ich bin zu alt für diesen Scheiß. Nützt aber nix, wie wir alle wissen.

Dennoch: Es ist nicht verwunderlich, dass die Angst vor steigenden Zahlen häuslicher Gewalt in Zeiten von Corona und Social Distancing wächst. Wie kann man also Wutanfälle vermeiden? Ich habe ein paar Tipps zusammengetragen, die in Momenten helfen sollen, in denen die Nerven zum Reißen gespannt sind. Allesamt approved by Leib-und-Seele.

# 1. Achtsamkeit

Enorm wichtig ist es, die eigenen Grenzen zu erkennen. Wenn die Büchse der Pandora erst im Wutanfall geöffnet worden ist, ist es zu spät. Beobachte Dich, wie Du Dich kurz VOR dem Nervenverlieren fühlst. Dann kannst Du beim nächsten Mal in genau diesem Moment die Reißleine ziehen und die folgenden Tipps und Strategien anwenden.

# 2. Codewort

Meine Kinder und ich haben ein Codewort verabredet. Das soll immer dann gesagt werden, wenn jemand das Gefühl hat, die Situation eskaliert gerade. Unser Codewort ist »Rotkohl!« Ganz bewusst haben wir ein Wort gewählt, dass mit absoluter Sicherheit mit diesen Grenzsituationen nichts zu tun hat. Der Effekt: Wenn es von einem zarten Kinderstimmchen zaghaft gesagt wird, klingt es oft so grotesk, dass nicht selten ein unwillkürliches Grinsen die Lage massiv entschärfen konnte.

# 3. Atmen

In den Momenten vor der Explosion kann auch ganz bewusstes Atmen helfen. Tief ein und aus. Zur Grundtechnik des richtigen Atmens kann da sehr die Yoga-Übung »Sonnengruß« helfen. Die habe ich während einer Mutter-Kinder-Kur gelernt und mache sie oft gleich morgens nach dem Aufstehen. Prima Anleitungen natürlich auch zum Sonngengruß gibt es auf diesem Blog: www.yogabasics.de

# 4. Zählen

Eine altbewährte Methode ist auch das Zählen. Wahlweise bis zehn oder zwanzig, je nach Wutgrad. Das hat schon mein Vater so gemacht, wenn er sich über mich geärgert hat und mir am liebsten eine Ohrfeige verpasst hätte. Dann hat er im Geiste immer langsam bis zehn gezählt. Gehauen hat er mich nie.

# 5. Weggehen

Wenn es irgendwie möglich ist, geh raus aus der Situation, die zu eskalieren droht! Wenn Du nicht in Wald oder Fluss oder Feldmark eintauchen kannst, weil Du das Haus nicht verlassen darfst, gibt es auf jeden Fall eine Notlösung. In jeder auch noch so beengten Behausung wird es zumindest ein Klo geben, in dem Du Dich für fünf Minuten verbarrikadieren kannst. Dort kannst Du dann prima atmen und zählen – und die übrigen Familienmitglieder sind vor dir geschützt.

# 6. Staubsaugen

Nicht jeder wird zu Hause einen Box-Sack haben, der hemmungslos verprügelt werden darf. Aber womit jeder Haushalt ausgerüstet ist, ist ein Staubsauger. Ich habe auch keinen Box-Sack (wünsche ich mir zum 50.), aber natürlich einen Staubsauger. Und ich habe festgestellt, dass meine Wut sich durch aggressiv-intensives Rumrubbeln mit der Bodendüse auf Holz, Fliesen und Teppich (Teppich ist besonders gut) nach wenigen Minuten verflüchtigt hat. Auch durch Putzen kann man Wutanfälle vermeiden.

# Zu guter Letzt

Nicht jeder dieser Tipps wird immer und in jeder Situation funktionieren, das kann ich aus leidvoller Erfahrung sagen. Natürlich ist der Geduldsfaden manchmal einfach dünn und reißt. Ab und zu merke ich auch nicht, dass ich den Point of no return überschritten habe, weil ich nicht achtsam war*. Und selbstverständlich darf man mit den Kindern auch mal rumbrüllen, wir sind alle nur Menschen. Aber es muss immer klar sein, dass es um die Sache und nicht um die Person geht.

Einmal musste die beste Freundin meiner Tochter so einen Wutausbruch miterleben. Den Anlass habe ich vergessen, aber ich war sehr laut, das weiß ich noch. Als die Mädels zehn Minuten später vorsichtig um die Ecke spähten und ich sie freundlich ansprach, drehte sich meine Tochter zu ihrer Freundin um und sagte: »Hab ich dir doch gesagt. So ist sie, meine Mutter.«

Claudia Stieglmayr

*zum Thema Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zur Besserung habe ich auch schon einen Beitrag geschrieben.

Hey! Teacher… Elternsprechtag, antreten zum Krisengespräch, bitte!

Wie ich neun Gespräche am Elternsprechtag überlebte

Vor einer Weile hatte ich hier die »Zehn besten Fragen zum Elternsprechtag« gepostet. Hoffentlich hat jener Beitrag dem einen oder der anderen etwas genützt. Ich selbst bin leider komplett untergegangen und konnte mich an keine einzige wichtige Frage erinnern, die ich stellen wollte. Wie es mir in meinen Lehrergesprächen erging, will ich dennoch gern erzählen.

Um genau zu sein, handelte es sich in meinem Fall sogar um zwei Elternsprechtage. Ein Sprech für meinen Sextaner (5. Klasse Gymnasium) und einige Wochen später ein Sprech für meine Obertertianerin (9. Klasse Gymnasium).

# Unterstufe – Sexta (Klasse 5)

Die Klassenlehrerin, die in Schülerkreisen wegen ihrer Strenge mit einem militärischen Spitznamen betitelt wird, hatte meinen Fünftklässler vor dem Sprechtag ausdrücklich darum gebeten, mich zum Gespräch zu begleiten. Nun, da dachte ich doch, dass es dann nicht so schlimm würde. In Anwesenheit des Elfjährigen wird sie wegen seiner schlechten Noten schon keine verbalen Brutalitäten loslassen. Immerhin rechnete ich mit insgesamt drei Fünfen und vielen Vieren (Der Elternsprech lag untypischerweise einen Tag vor der Zeugnisausgabe). Der Bursche ist zwar plietsch, aber total »verpeilt«, wie seine Grundschullehrerin es immer nannte.

Und der Schritt von der behüteten Grundschule zum Gymnasium ist ein großer, den man an unserer Schule nur überlebt, wenn man rechtzeitig aufwacht. Und wenn man ganz überrascht ist, dass man für Biologie und Geografie lernen muss, kassiert man eben Fünfen in den Tests. Tatsächlich bekam er jeweils eine Vier im Zeugnis, was ich echt nett fand. Nur in Mathe, von der Klassenlehrerin unterrichtet, gab es die schreckliche Fünf. Und eine schreckliche Ansprache am Elternsprechtag gratis dazu.

Die Lehrerin beugte sich über den Tisch zu meinem Sohn und sagte wörtlich: »Du machst uns Sorgen! Wir sind nicht sicher, ob das hier die richtige Schule für dich ist.«

Bäm! Du liebe Zeit, warum hat sie das nur gemacht? Um durch solche Worte Kampfgeist zu wecken, muss man das Kind genau kennen. Bei meinem Sohn klappt das jedenfalls nicht, falls das überhaupt ihre Absicht gewesen sein sollte.

Ich musste anschließend meinen empfindsamen Elfjährigen mühsam wieder aufrichten und davon überzeugen, dass er sehr wohl schlau genug für diese Schule sei, aber jetzt mal langsam bis mittelschnell durchstarten müsse und im Unterricht mitmachen, anstatt zu träumen.

# Der HAWIK-Test

Tatsächlich haben wir sogar schriftlich, dass er überdurchschnittlich schlau ist, denn er musste im Rahmen einer Untersuchung auf ADS (wegen seiner Verpeiltheit) den HAWIK-Test absolvieren. Das ist ein mehrstündiger, weltweit anerkannter Intelligenz-Test. Aber was nützt eine Top-Hardware, wenn die Software nicht installiert ist oder nicht beherrscht wird? Genau: nix.

Insgesamt gab es wohl einige Ungereimtheiten bezüglich der Benotung in dieser Klasse. Zum Beispiel im Fach Sport. Ich hatte schon mitbekommen, dass mittlerweile viel strenger benotet wird als zu meiner Zeit. Aber dass ein Landesmeister im Achthundertmeterlauf nur eine Drei bekommt, ist schon irgendwie schräg.

Die anderen beiden Gespräche zu den Fächern Deutsch und Englisch verliefen übrigens zum Glück deutlich kinderfreundlicher und empathischer, und es wurden gemeinsam mit meinem Sohn und mir Maßnahmen besprochen, die für Besserung sorgen sollen. Das ist, wie ich zur Ehrenrettung der Klassenlehrerin sagen muss, nach dem Paukenschlag in jenem Gespräch auch geschehen.

# Mittelstufe – Obertertia (Klasse 9)

Rrrrrrichtig wenig Lust hatte ich auf den Elternsprechtag der Mittelstufe, wie ich gestehen muss. Sechs (!) Termine standen auf meiner Liste, das große Kind hatte zum vierten Mal in fünf Jahren ein Begleitschreiben zum Zeugnis erhalten: Die Versetzung sei gefährdet. Eine Fünf und dreimal Vier minus.

Die fast fünfzehnjährige Täterin gähnte nur gelangweilt und sagte dazu das, was sie jedes Jahr dazu sagt: »Ich mach das schon. Das liegt nur am Mündlichen. Am Ende habe ich weder eine Fünf im Zeugnis noch eine Vier minus.« Seufz. Bislang hat sie jedes Jahr recht behalten, aber jetzt geht es im G8-Leben immerhin um die Versetzung in die Oberstufe. Wir schauen mal.

Theoretisch immerhin sollte ihr das möglich sein, denn auch sie musste – wenn auch aus anderen Gründen – den HAWIK-Test absolvieren. Sie ist noch schlauer als ihr Bruder. Im Bereich »Sprachverständnis« erreichte sie sogar einen Wert von 132, was schon fast genial ist.

# »Ihre Tochter spricht nicht mit mir!«

Der Englisch unterrichtende Klassenlehrer zeigte sich irritiert: Er hätte seiner Schülerin so gern eine Zwei gegeben, aber sie sage im Unterricht einfach zu wenig. Der Deutschlehrer beklagte das Gleiche. Die Chemie-Lehrerin auch. Und die Mathelehrerin sowieso. Als die WiPo-Lehrerin mich gespielt verzweifelt anschaute und zu mir sagte: »Frau Stieglmayr, Ihre Tochter spricht nicht mit mir!«, da konnte ich nur noch müde lächeln und erwidern: »Glauben Sie mir, Sie sind da kein Einzelschicksal.«

Daheim im Auftrag von Englisch- und Deutschlehrer befragt, ob es Gründe für ihre Schweigsamkeit gebe, kam nach einigem Überlegen zutage: »Dadurch, dass wir jetzt so viele in der Klasse sind* und auch so viele Schlaue, sind die Antworten meist schon so komplex, dass man oft gar nichts mehr hinzufügen kann.«
*Aus Lehrermangel wurde eine Klasse auf drei andere verteilt. (Anm. d. Red.)

# Was für eine unglaubliche Geschichte!

Natürlich wiederholte ebenfalls die Geschichtslehrerin die Forderung nach Gesprächsbereitschaft seitens meiner Tochter. Als ich sie schüchtern darum bat, mir zunächst bitte vorzurechnen, wie sie überhaupt auf die Vier minus gekommen sei – ein Test 5, der zweite 1 –, da strahlte sie mich an und sagte mit Fake-Smile im Gesicht: »Ich muss hier gar nichts rechnen.« 

So, dachte ich verwirrt, rechnen kann sie also auch nicht. Als die Dame mir dann noch erzählte, sie sei Schulbuchlektorin gewesen, konnte ich innerlich nur noch den Kopf schütteln.

Ich hatte nämlich nicht vergessen, dass vor fünf Jahren an der Tafel in ihrem Raum zum Tag der offenen Tür »Herzlich Willkommen« stand. Und das, obwohl sie – die auch Deutsch unterrichtet – hätte wissen müssen, dass »Herzlich willkommen« richtig gewesen wäre. (Wer hier gern noch auf unterhaltsame Weise in die Tiefe gehen möchte, soll bitte die Zwiebelfisch-Seite von Bastian Sick besuchen. Das ist der Autor von »Der Dativ ist dem Genitiv sein Tod«.

# Orthographie: mangelhaft!

Mich ärgert übrigens auch jedes Mal, wenn Post aus dieser Schule kommt, dass im Briefkopf nicht »E-Mail«, sondern »Email« steht. Mag sein, dass hier unverdrossen ein Duden von 1985 verwendet wird, da existierte noch keine elektronische Post, da gab es nur diese altmodische Topf- und Badewannenbeschichtung. Auch dazu gibt es natürlich eine entsprechende Zwiebelfisch-Kolumne von Bastian Sick, und zwar hier.

Jaja, ich weiß, ich bin sehr pingelig. Ein Buchstaben-Nerd. Ein Rechtschreib-Pitbull. Aber immerhin handelt es sich doch um meine Muttersprache, und ich lebe davon, Fehler von anderen zu finden und sie zu töten – äh, zu korrigieren. Aber was soll nur werden, wenn nicht mal die Deutschlehrer*innen an Gymnasien so simple Dinge richtig schreiben können. Wo sollen es die Schüler*innen denn dann bitte lernen?

# ÄTSCH!

Ich habe tatsächlich lange überlegt, ob ich das hier alles überhaupt aufschreiben und dann auch noch veröffentlichen soll. Wie ich entschieden habe, ist offensichtlich. Aber warum diese Entscheidung? Weil ich so genervt bin von all den Eltern, die mir ständig von den Super-Noten ihrer Sprösslinge vorschwärmen. Ich hatte schon fast den Eindruck gewonnen, nur meine Kinder seien irgendwie… unnormal. Und bei ALLEN anderen läuft es wie geschmiert. Einfach nur super. Keine Probleme, Beruf und schulische Kinderbetreuung zu kombinieren. Easy, eierleicht.

Das stimmt einfach nicht. Es IST wahnsinnig anstrengend, die schulische Karriere der Kinder zu begleiten, völlig irrelevant, auf welcher Schule sie sind. Heutzutage wird von den Eltern viel mehr Engagement verlangt als früher. Gleichzeitig sind aber immer mehr Mütter berufstätig als zu meiner Schulzeit. Gern verweise ich auf den Blog von Christine Finke: Mama arbeitet.

Ich weiß, das ist alles bekannt. Und eine Lösung habe ich leider auch nicht. Aber man darf doch bitte nicht von mir unausgesprochen verlangen, das Abitur insgesamt drei Mal abzulegen.

Doch dann traf ich vor ein paar Tagen meinen ehemaligen Englisch-Lehrer und seine Frau in der Stadt (übrigens die Großeltern des 800-Meter-Stars in meines Sohnes Klasse). Er nahm mir eine gehörige Portion Druck von den Schultern.
Wir sollten uns mal entspannen und noch das ganze nächste Schuljahr bis zur ersten richtigen Versetzung abwarten. In die Quinta (Klasse 6) steigen die Schüler*innen nämlich auch mit schlechten Noten auf.
Dann kicherte er auf seine unnachahmliche Art und sagte schmunzelnd: »Ich war übrigens nur ein mittelmäßiger Schüler.«

Wie schön. Ich auch. Und wie heftig der Druck an diesem Gymnasium hier ist, merke ich selbst: Ab und zu wache ich schweißgebadet auf, weil ich geträumt habe, ich wäre durchs Abitur gefallen.« Bin ich aber nicht. Ätsch.

Claudia Stieglmayr

Wie man einen riesigen Riss in der Lieblingsjacke flicken kann

# Übermut tut selten gut!

Wie man einen riesigen Riss in einer gefütterten Jacke flicken und die Klamotte gleichzeitig zum Unikat mit Erinnerung machen kann, zeige ich Euch in diesem Beitrag. Mit ein klein wenig Näherfahrung geht das ganz fix.


Ich liebe meine Hunde, besonders den schwarzen. Das ist Musha, mein Seelenhund. Musha ist immer gut gelaunt und achtet sehr auf »Mutti«.
Wenn ich aus lauter Lebensfreude bei der Hunderunde in einen Zuckeltrab verfalle, dann hopst die neunjährige Europäische Schlittenhündin begeistert neben mir auf und ab und piekt mit der Schnauze gegen meine Schulter. Manchmal gnapst sie auch aus überbordendem Übermut in meine Klamotte… Das ist auch vor einigen Tagen so geschehen. Ich hatte meine Lieblingswinterjacke an – das ist übrigens diese hier.

Und das Ergebnis des Übermuts: Musha ist wohl mit einem Zahn in einer Stifthalter-Schlaufe (wozu braucht man sowas überhaupt?) an meiner linken Schulter hängengeblieben und hat einen riesigen Riss verursacht. Boah, was war ich sauer!

Und dann auch noch so eine schwierige Stelle; die Jacke ist ja gefüttert! Ich sah mich schon diverse Euro beim Schneider lassen, da hatte ich eine grandiose Idee: Ich würde aus dieser Jacke ein Unikat machen!

# Upcycling!

Mir fiel mein Lieblingsstoff ein, von dem ich noch Reste hatte. Aus diesem Stoff hatte ich vor neun Jahren das Einschulungskleid meiner Tochter genäht, und natürlich sind liebevolle Erinnerungen daran geknüpft. Perfekt!

Dann habe ich einen reichlich großen Streifen davon abgeschnitten und zur Probe in den Riss gestopft und grob geheftet. (Das kann man sich übrigens sparen, wie mir im Verlauf der Arbeit auffiel.) Ich habe absichtlich weißes Nähgarn genommen, damit man es auf den Bildern gut sehen kann.

Die fransigen Kanten des Risses habe ich zunächst schmal umgeknifft und im Steppstich versäubert, damit sie nicht weiter ausfasern.

Dann habe ich den Stoff mit dem Blindstich in den Riss eingenäht. Hat nicht lange gedauert, nix gekostet und sieht interessant aus. Ich find’s super.

# Blindstich, Leiterstich, Zaubernaht

Weil ich ihn so selten verwende, mache ich immer ein und denselben Fehler: Ich steche von innen nach außen in den Stoff. Und wundere mich dann, dass die Naht so überhaupt gar nicht unsichtbar ist. Also: Das Wichtigste ist, die Nadel von AUSSEN in den Stoff einzutauchen.

Eine tolle Beschreibung zum Leiterstich (oder Blindstich, Zaubernaht) findet Ihr auf der Seite von Shesmile.de und zwar genau hier! Und hier noch der Link zu ihrer Videoanleitung zum Leiterstich. Vielen lieben Dank dafür!

Claudia Stieglmayr

Elternsprechtag: Die 10 besten Fragen

Die Halbjahreszeugnisse sind verteilt worden. Und nun ist es bald wieder so weit: Im Anschluss wird zum gefürchteten Elternsprechtag gebeten. An diesem Tag haben Lehrer und Eltern die Möglichkeit, miteinander zu sprechen, um Leistung, Stärken und Schwächen des Kindes einzuordnen. Dieses Gespräch ist für beide Seiten wichtig. Also nutzen Sie diese seltene Gelegenheit unbedingt, um zumindest mit dem Klassenlehrer/ der Klassenlehrerin zu sprechen, selbst wenn die Noten eigentlich ganz in Ordnung sind.

# Wie es damals war

Ich kann mich noch daran erinnern, dass meine Mutter diese Sprechtage völlig überflüssig fand und nie hingegangen ist. Sie fand alle Mütter (damals waren es hauptsächlich Mütter, die sich um Schulbelange kümmerten) total bescheuert, dass sie die Mühe auf sich genommen haben, sinnlose Gespräche mit bösartigen Lehrer*innen zu führen. Die Lehrer sitzen immer am längeren Hebel.

Diese Einstellung hatte ich übernommen, ohne sie zu hinterfragen, bis ich selbst Mutter von Schulkindern war. Tatsächlich stellte sich während der Grundschulzeit die Frage, OB man hingeht, überhaupt nicht. Das wurde schlicht erwartet.

Und auf der weiterführenden Schule? Da scheint sich einiges gewandelt zu haben, seit ich dort Schülerin war. Ist ja aber auch schon Jahrzehnte her, wäre schlimm, wenn alles noch wie früher wäre.

# Der Lehrer, das bekannte Unwesen? Schnee von gestern!

Heutzutage ist es tatsächlich so, dass Lehrer darum bemüht sind, GEMEINSAM mit den Eltern nach Lösungen zu suchen, wenn es in einem Fach Probleme gibt. Für die Kinder ist das hilfreich! Zu wissen, dass Eltern und Lehrer*innen an einem Strang ziehen, kommt gut an, sie fühlen sich unterstützt und nicht ausgeliefert. Die Erkenntnis: »Das hat Lehrer XY auch gesagt!« bewirkt Wunder.

Also: Gehen Sie hin! Wenn die Zeit knapp ist, statten Sie wenigstens dem Klassenlehrer oder der Klassenlehrerin einen Besuch ab. Wenn Sie Fragen haben, ist es wichtig, offene Fragen zu stellen. Fragen, auf die mit Ja oder Nein geantwortet werden kann, führen nicht zu gewünschten Erkenntnissen.

Ich habe im Folgenden einmal die wichtigsten Frage aufgelistet

# Die 10 besten Fragen für den Elternsprechtag

Zu Beginn eines solchen Gesprächs hat üblicherweise der oder die Lehrende das Wort und wird von sich aus die relevanten Themen ansprechen. Ob danach noch Fragen ungeklärt sind, entnehmen Sie der folgenden Checkliste.

1. »Welche Art der Unterstützung braucht mein Kind in Ihrem Fach und wie kann ich sie leisten?«

Mit dieser Frage signalisieren Sie schon gleich, dass Ihnen Probleme bewusst sind und Sie auf jeden Fall bereit sind, Hilfe zu leisten, sofern Sie in der Lage dazu sind. Oft spricht ja auch die Zeugnisnote eine klare Sprache.

2. »Wie sehen Sie das Potenzial von XY?«

Das ist eine ganz gemeine Frage für einen Lehrer. Die Antwort darauf gibt Ihnen aber schon Hinweise, ob er oder sie Ihr Kind überhaupt schon ehrlich eingeschätzt hat. Manchmal wird nämlich auch die schlechtere der beiden möglichen Noten gegeben, um den Ehrgeiz des Kindes zu wecken, sich zu verbessern.

3. »In welchem Fall wäre eine andere Schule für XY die bessere Wahl?«

Jetzt muss der Lehrer oder die Lehrerin Flagge zeigen. Denn das ist vermutlich die zentrale Frage, die während der Zeugniskonferenzen im Kollegium bei schwächeren Schüler*innen besprochen wird. Man darf auf die Antwort gespannt sein.

4. »Wie können wir zusammenarbeiten?«

Signalisieren Sie Kooperationsbereitschaft. Das kommt immer gut an. Eltern, die immer nur die Schuld beim Lehrkörper suchen, sind eine unerfreuliche Angelegenheit. Ein aus dieser Frage resultierendes Gespräch kann sehr fruchtbar sein und viele Ideen erzeugen.

5. »Wenn XY Ihr Kind wäre, was würden Sie tun?«

Ich finde das die beste Frage in diversen Lebenslagen überhaupt. Weil man den Lehrer damit von seinem Profi-Status herunterholt und ihn als Privatmensch befragt. Das entbindet von Pflichten und gibt dem Lehrer als Privatperson das Recht, seine wirkliche Meinung zu sagen.

6. »Wie ist der Notenspiegel der Klasse?«

Eltern haben ein Recht darauf, für jede Klassenarbeit den Notenspiegel zu erfahren. Das ist oft hilfreich, um die Leistungen des eigenen Kindes innerhalb der Klasse einzuordnen. Fragen Sie danach!

7. »Wie verhält sich mein Kind allgemein im Unterricht und in der Klassengemeinschaft?«

Oftmals verhalten sich Kinder nämlich gaaaaanz anders in der Schule, als wir Eltern so denken. Eine Lehrerin meiner Tochter hat mal bei einem Elternabend gesagt: »Sie sind alle herzlich eingeladen, unseren Unterricht zu besuchen. Aber glauben Sie nicht, dass Ihr Kind sich dann so verhält wie an den übrigen Tagen.«

9. »Welche Lücken hat mein Kind, die wir zu Hause schließen könnten?«

Manchmal schleppt das Kind noch kleinere oder größere Lücken aus der Grundschulzeit mit sich herum, die Sie zu Hause durch Üben schließen können. Fragen Sie die Lehrer: Wie gut sitzt das Einmaleins? Klappt das Kopfrechnen? Sind Fachbegriffe wie Nomen, Adjektiv und Verb bekannt?

10. »Was kann im Unterricht geschehen, um Konzentration und Leistungsfähigkeit meines Kindes zu verbessern?«

Manchmal ist ein schlichtes Umsetzen in der Klasse schon ausreichend, um ein Aufmerksamkeitsproblem in den Griff zu bekommen. Haben Sie nämlich ein Kind, dass zwar dem Unterricht folgen möchte, sich aber leicht vom Klassenclown ablenken lässt (und dann auch gern mitmacht), kann ein Platzwechsel Abhilfe schaffen.

# Wie geht es weiter?

Und nach dem Elternsprechtag? Reden Sie mit Ihrem Kind über die Gesprächsinhalte. Und planen Sie gemeinsam Strategien, wenn es irgendwo in einem Fach (oder mehreren) hakt.

Eine tolle Idee ist es auch, mit dem Kind gemeinsam einen Vertrag aufzusetzen, etwa über wöchentlich eine gemeinsame Übungsstunde in Mathe oder Englisch.

In so einem Vertrag verpflichten sich beide Parteien, regelmäßig und zuverlässig und ohne Murren an der Übungsstunde teilzunehmen. So ein Dokument empfinden Kinder als wichtig und fühlen sich ernst genommen in ihren Pflichten, aber auch in ihren Rechten!

Claudia Stieglmayr

Flüssigseife selbst machen

Mein Artikel über die »Terrorists of Beauty« hat mich neugierig gemacht. Ich wollte einfach mal ausprobieren, ob man nicht auch flüssige Seife selbst herstellen kann. Hätte ich gewusst, wie einfach das ist, hätte ich das längst schon mal in Angriff genommen.
Dieser Blog-Post enthält Werbung.

# Zutaten

  • Kernseife, 25 Gramm
    Ich hatte diese hier: Dalli Kernseife*, leider habe ich übersehen, dass sie Palmöl enthält. War aber leider die einzige Kernseife, die in der örtlichen Drogerie verfügbar war. Für weitere Seifenexperimente würde ich die Kernseife von Wasserrose®* nehmen. Die ist frei von Duftstoffen, ohne Palmöl, ohne EDTA und obendrein auch noch in Deutschland hergestellt.
  • Wasser 500 ml
  • Kokosöl 1 TL (ich habe kaltgepresstes Öl in fester Form genommen)
  • Schüssel, Rührbesen, Trichter
  • Glycerin
    Braucht man nicht unbedingt, aber wenn die Seife zusätzlich pflegend sein soll, dann kann man es hinzufügen. Ich hatte Organic Vegetable Glycerin* drin, fühlt sich super an und wirkt rückfettend.
  • Parfüm nach Wahl
    Ich habe für meine Seife ein Paar Tropfen meines allerliebsten Lieblingsdufts L’eau d’Issey* verwendet.
  • Seifenspender
    Ich habe mir fürs Bad einen Spender aus Keramik* zugelegt, weil ich Plastik natürlich vermeiden wollte. In der Küche habe ich einen Seifenspender von WMF*, den ich gleich mit meiner Seife befüllt habe.

# So wird’s gemacht

  • Um 500 ml flüssige Seife selbst herstellen zu können, muss man 25 Gramm Kernseife abraspeln. Ich habe dafür meine ganz normale Küchenreibe* benutzt.
  • 500 ml Wasser im Wasserkocher* zum Kochen bringen und über die Seifenraspel gießen.
  • Mit dem Rührbesen* kräftig rühren, bis die Seifenflocken sich aufgelöst haben.
  • Wenn die entstandene Emulsion etwas abgekühlt ist, das Kokosöl einrühren.
  • Jetzt einfach stehen und weiter abkühlen lassen, immer mal wieder umrühren.
  • Ganz zum Schluss das Glycerin und das Parfum einrühren.
  • Mit einem Trichter* die fertige Seife in den Seifenspender füllen.

Claudia Stieglmayr

* Werbelinks zu Produkten, die ich selbst verwende und von deren Qualität ich überzeugt bin.

Killerhunde jagen Mountainbiker 😉

Wer mich kennt oder mir jemals beim Spaziergang begegnet ist, der weiß, dass ich großen Wert darauf lege, dass meine Hunde niemanden belästigen oder gar gefährden. Ich rufe sie ran, stelle mich an den Wegesrand, lasse die Hunde absitzen oder leine sie an, je nach Situation, darüber kann man auch hier lesen. Im Wald und in der Feldmark dürfen meine Hunde die Wege nur in Ausnahmefällen verlassen, mir liegen die Waldbewohner am Herzen.

Mir ist durchaus bewusst, dass ich öfter mal eine Ordnungswidrigkeit begehe, wenn ich Peanut und Musha mancherorts trotz Leinenpflicht frei laufen lasse. Nun, kriminelles Potenzial schlummert offenbar sogar in mir; ich fahre tatsächlich innerorts manchmal schneller als 50 km/h, kirschgrüne Ampeln habe ich auch schon erblickt und Schwarzparken ist mir ebenfalls nicht fremd. Ich nenne das alles »kalkuliertes Risiko«. Bezogen auf die Hunde heißt das: Ich bin mir sehr sicher, dass ich meine Renntiere unter Kontrolle habe. Fast immer.

# Kennt jeder Hundebesitzer: »O-Scheiße-Momente«

Meine Hunde sind in witziger Stimmung und zetteln ein Rennspiel an, das mir zu weit geht. Enthemmt toben dürfen sie nur genau hier am Waldrand, weil ich dort weit sehen kann und praktisch nie Rehe unterwegs sind. Peanut und Musha sind etwa 30 Meter von mir entfernt, ich pfeife sie, sie reagieren sofort und stürmen auf mich zu. Ich kann sehen, wie Peanut im vollen Lauf den Hals reckt, hinter mir muss etwas Interessantes sein.

Während ich mich schnell umdrehe und SCHEISSE! denke, sehe ich noch, wie ein Radfahrer (zum Glück kein Reh!) an der Kurve umdreht und losfährt. Währenddessen rasen die Hunde an mir vorbei und lassen sich auch durch Pfiff und Ruf nicht stoppen. Doch schon nach zwanzig Sekunden sind sie wieder bei mir.

Ich bin mordsmäßig sauer auf die blöden Köter, auch wenn ich genau weiß, dass sie dachten, sie hätten meinen Mann gesehen. Den treffen wir nämlich häufiger mal im Wald, wenn er mountainbikt. Trotzdem: ICH habe gepfiffen, sie sind durchgegangen! An jeder anderen Stelle im Wald hätte ich weder erlaubt, dass die Hunde sich so weit von mir entfernen noch dass sie so schnell rennen, weil ich weiß, wie blitzartig diese beiden in den Highspeed-Modus schalten können. Wären sie im Schritt neben mir gewesen, wären sie gar nicht erst gestartet.

Natürlich kenne ich als ehemalige Hundetrainerin und Verhaltensberaterin den Zusammenhang zwischen Bewegungsreiz und Jagen. (Lest dazu auch unbedingt meinen Artikel »Warum Hunde Radfahrer und Jogger jagen«!) Daher weiß ich auch, dass meine Hunde den Radfahrer NICHT jagen oder gar beißen würden. Aber das weiß man ja nicht, wenn man die Hunde nicht kennt. Der arme Mann hat zumindest einen großen Schreck bekommen, hoffentlich hat er keine allzu große Angst vor Hunden.

# Salto Mortale

Natürlich will ich auf jeden Fall sichergehen, dass dem Biker nichts passiert ist, und gehe die gut 100 Meter bis zur Kurve zurück. Da kommt er mir schon –sein Rad schiebend – entgegen.

Ich rufe zweimal: »Ist Ihnen was passiert?« Der Mann sagt – zu Recht – etwas säuerlich: »Nein, aber das Rad ist schrott – hier! Ich habe mich überschlagen.«
Während der schwarze Hund mit Sicherheit schon gewusst hat, dass eine Verwechslung vorgelegen hatte, war der weiße Hund vermutlich noch völlig hirnlos begeistert, unseren MacGyver zu fangen –, und hat den Radfahrer so angesprungen, dass dieser sich mit dem Rad überschlagen hat.

# Ist das Rad noch zu retten?

OMG! Jetzt bin ich fast dankbar, dass Hang und Kurve mir die Sicht auf das Drama versperrt haben. Ich schätze, Bilder von sich überschlagenden Radfahrern bekommt man nicht so leicht wieder aus dem Kopf.

Was haben wir nur alle für ein sagenhaftes Glück gehabt! Allen voran Maik* der sich ja sonstwie hätte verletzen können – Bäume, Betonsockel vom alten Zaun, Äste, Steine… Und dann ich, dass der Mountainbiker sich trotz seines Schocks wirklich freundlich verhalten hat. Und schließlich auch die Hunde, die ebenfalls ohne eine Schramme davongekommen sind.

Als ich mich nach den verbrecherischen Hunden umdrehe, sehe ich, dass sie 100 Meter hinter mir auf dem Weg sitzen. Sie hatten sich nicht getraut, mir zu folgen. Und nein, ich denke nicht, dass sie schuldbewusst waren. Sie haben lediglich bemerkt, wie wütend ich auf sie war, sodass sie lieber Abstand hielten.

Ich überzeuge den Mann davon, mich die 300 Meter nach Hause zu begleiten, wo der bereits informierte MacGyver wartet, um sich das kaputte Rad anzuschauen.

# Ende gut, Cyclassics gesichert

Dort ist man schnell beim freundlichen Du unter Bikern. Kurz darauf steckt Maik den Zettel mit unseren Kontaktdaten ein und fährt mit dem Mountainbike von MacGyver nach Hause.

MacGyver repariert das Unfallrad.

Am nächsten Tag kommt Maik mit seiner Frau zu uns zum Fahrradtausch, denn das Unfallrad ist bereits repariert. Und während MacGyver auch noch schnell das Bike von Maiks Frau blitzüberholt, toben meine Hunde entspannt im Garten. Ich beteuere nochmals, wie unsagbar leid mir das alles tut, und versuche, zu erklären, nicht zu entschuldigen.

Schließlich schnacken wir über Katzen, Kinder und gemeinsame Bekannte; und MacGyver verabredet sich mit Maik zum Rennradtraining für die Hamburger Cyclassics.

Claudia Stieglmayr

Peanut und Musha zeigen hier bei Weitem nicht alles, was sie an Speed drauf haben. Und trotzdem sind das hier satte 45 km/h Geschwindigkeit, mit der sie auf mich zulaufen.

*Name geändert.

Terrorists of Beauty – eine Seife für alle

# Wie zwei Hamburgerinnen die Kosmetikindustrie aufrütteln wollen

Das sind Natalie Richter und Mar Navajas Garcia, die Gründerinnen von Terrorists of Beauty. Sie wollen die Welt durch nachhaltige Seife ein wenig besser machen.
Natalie Richter und Mar Navajas Garcia sind angetreten, um die Schönheitsindustrie zu revolutionieren. »We can change the world with every shower.«

Neulich habe ich zufällig einen Beitrag im Regionalfernsehen im Hamburger Magazin »Rund um den Michel« gesehen, der mich ganz schön aufgerüttelt hat. Es ging dort um zwei Frauen – Natalie und Mar – in einer Zehner-WG im Hamburger Univiertel. Die WG-Bewohner warfen darin alle ihre Kosmetik- und Körperpflege-Artikel auf einen Haufen. Da kam extrem viel Plastik-Verpackung zusammen.

Nicht zuletzt durch Greta Thunberg sensibilisiert, fiel mir plötzlich auf, wie viel Plastik auch in unserem Haushalt noch immer anwesend ist. Dabei bin ich doch diejenige, die auf Tupper-Partys keinem Gastgeber wirklich Freude macht, weil ich schon immer lieber Glas, Holz und Metall in meiner Küche leiden mochte. Tatsächlich mehr aus ästhetischen als aus Naturschutzgründen, wie ich gestehen muss. Und dennoch hatte ich bislang kaum einen Gedanken an die – ja tatsächlich große! – Plastikmenge im Bad verschwendet!

# Nachhaltigkeit for future!

Die beiden Frauen aus dem Beitrag, Natalie Richter und Mar Navajas Garcia, wollten aber nicht nur Plastik aus ihrem Bad verbannen. Gleichzeitig schmiedeten sie bei einem Glas Rotwein den ehrgeizigen Plan, die gesamte Kosmetik-Industrie zum Umdenken zu bringen. Im Idealfall sollen alle Hersteller künftig nachhaltig produzierte Waren auf dem Markt anbieten.

Also gründeten die beiden Frauen Ende 2018 mit nur 8000 Euro ihr Start-up »Terrorists of Beauty«, um die Welt ein bisschen besser zu machen.
Zuvor hatten die beiden Gründerinnen in ganz anderen Bereichen gearbeitet. So hatte Natalie die Fruchtsaftmanufaktur leev in Hamburg gegründet. Und Mar war Community Managerin im Coworking-Space Mindspace.

# We can change the world with every shower.

Diese vier Seifen gibt es bei den Terrorists of Beauty zu kaufen. Bestellen im Online-Shop oder im ausgewählten Einzelhandel. Terrorists of Beauty Erfahrungen, Produkte von Terrorists of Beauty gibt es bei Budni und Edeka.

We can change the world with every shower. Das ist der Slogan von Terrorists of Beauty. Vier verschiedene Seifen haben sie in ihrem Sortiment, das damit sämtliche Bedürfnisse der Verbraucher für Haut und Haar abdeckt.

Die Seifen bestehen aus natürlichen Zutaten, sind ohne Palmöl hergestellt, selbstverständlich plastikfrei verpackt, obendrein vegan und unisex. Sie werden Handarbeit hergestellt und anschließend unter sozialen und fairen Arbeitsbedingungen in einer Werkstatt für Menschen mit Behinderung verpackt und plastikfrei und co2-neutral verschickt. Ein 100-Gramm-Stück Seife kostet 12,90 und hält im Schnitt zwei Monate.

Der Erfolg gibt Natalie und Mar recht: Seit der Gründung des Unternehmens vor gut einem Jahr haben die Beauty-Terroristinnen mehr als 30.000 Stück Seife verkauft. »Unser absoluter Bestseller ist Block 001«, verrät mir Natalie.

Die Terrorists of Beauty haben sehr eigenwillige Werbung platziert.

Die verrückteste Aktion, die sich die Gründerinnen ausgedacht haben, kann man in der Hamburger Mönckebergstraße bewundern. In einer nächtlichen Aktion haben die Terrorists of Beauty ein riesiges Plakat angebracht, um die Menschen im Weihnachts-Konsum-Wahn aufzurütteln. Weniger ist mehr!

# Weiterwaschen! Weiterwaschen!

Das gesamte Konzept hat mich total beeinduckt, und ich bin also gleich losgezogen, um mir bei Budnikowsky, einer Hamburger Drogeriekette, zwei der vier Seifensorten zu besorgen. Eine davon habe ich verschenkt, die andere direkt selbst ausprobiert.

Wie waschen die Seifen von den Terrorists of Beauty? Für welche Haare sind sie geeignet?

Was soll ich sagen? Das erste Duscherlebnis war tatsächlich gruselig! Das hatte ich aber fast schon erwartet, davon wurde in dem Fernsehbeitrag auch gesprochen. Man muss dranbleiben und sich zum Beispiel daran gewöhnen, dass die Seife einfach nicht so sehr schäumt wie synthetisches Shampoo.

Natalie bestätigt meine Überlegungen und sagt zu diesem Problem: »Man muss Geduld mitbringen und sich bewusst machen, dass das ›Struppige‹ nicht die Seife ist. Sondern vielmehr die ganzen Altlasten von Shampoos, die in den Haaren stecken und jetzt erstmal raus- und abgewaschen werden müssen.«

# Was planen »Terrorists of Beauty« für 2020?

Wohin geht die Beauty-Reise in diesem Jahr, was haben die Terrorists of Beauty geplant? Wird das Sortiment erweitert werden? Vielleicht etwas mit natürlichem Duft für Schnuffeltiere wie mich?

»Es wird neue Produkte von uns geben, aber mehr können wir nicht verraten«, sagt Natalie Richter. »Auf jeden Fall wollen wir unser Upcycling-Projekt in Serie bringen und langfristig aus alten Shampoo- und Duschgelflaschen schöne, bunte und langlebige Seifenhalter machen.« Da werde ich bestimmt eine der ersten Kundinnen sein.

# DEAL! Hier ist die Seife erhältlich

In diesen Hamburger Budni-Filialen ist die Seife zu finden. Außerdem noch bei diesen Hamburger Einzelhändlern. Ansonsten können Seife und Seifenhalter online im Shop von Terrorists of Beauty bestellt werden.

Terrorists of Beauty im NDR, verfügbar in der Mediathek bis zum 20. September 2020

Claudia Stieglmayr

« Ältere Beiträge

© 2026

Theme von Anders NorénHoch ↑